FAQ — stres, sen i napięcie

Najczęstsze pytania o Reset Układu Nerwowego, sesje regulacyjne, opcje bez igieł, konsultację online i programy 4-tygodniowe.

FAQ

Czy to jest dla mnie, jeśli nie mogę się wyciszyć?

Tak, jeśli trudność z wyciszeniem wiąże się u Ciebie z napięciem w ciele, gonitwą myśli, płytkim snem lub poczuciem przeciążenia. Pierwsza wizyta pomaga sprawdzić, jaki wzorzec napięcia jest najbardziej widoczny.

Czy muszę korzystać z igieł?

Nie. Sesja może zawierać refleksologię, akupresurę, moksę, TDP lub aurikuloterapię bez igieł. Dobór technik ustalamy podczas wizyty.

Czy jedna sesja wystarczy?

Jedna sesja może dać poczucie ulgi lub lepszego kontaktu z ciałem, ale przy długotrwałym przeciążeniu często potrzebny jest rytm kilku spotkań.

Czym jest Mapa Stresu i Snu?

To uporządkowany wywiad i obserwacja, które pomagają sprawdzić, gdzie stres najmocniej wpływa na ciało, sen, napięcie i regenerację.

Czy to zastępuje lekarza lub psychoterapię?

Nie. Usługi wspierają dobrostan i regenerację, ale nie zastępują diagnozy, leczenia, psychoterapii ani konsultacji lekarskiej.

Jak przygotować się do wizyty?

Przyjdź po lekkim posiłku, unikaj alkoholu przed wizytą i zaplanuj spokojniejszy czas po sesji. Zabierz informacje o ważnych chorobach, lekach i przeciwwskazaniach.

Kiedy wybrać Program Reset 360?

Gdy po pierwszej wizycie widzisz, że ciało potrzebuje regularnej pracy, ale wystarczy Ci podstawowy rytm 4 spotkań.

Kiedy wybrać Program Premium?

Gdy przeciążenie trwa długo, napięcie jest silniejsze albo potrzebujesz dłuższych sesji i większego prowadzenia.

Czy można zacząć online?

Tak. Mapa Stresu i Snu Online jest dobrym początkiem dla osób spoza Gdańska albo tych, które chcą najpierw uporządkować sytuację i dobrać plan.

Umów pierwszą wizytę